¡á Á¦Ç°Æ¯Â¡´Ù¾çÇÑ ¹é Æ®·¹À̴׿¡ ¸ðµÎ ÀûÇÕÇÏ°í Àå°©À» Âø¿ëÇÏ´Â À¯¼ú, ź¸, ¸®±Ç,¿¡¾î·Îºò¿¡µµ °¡´ÉÇÕ´Ï´ÙÀå°©À» ³¢°í ¼ÕÀ» ±¸ºÎ¸± ¶§ ¼Õ ¸¶µð ¸¶µð¿¡ Âø ´Þ¶óºÙ´Â ´À³¦Àº ¶Ç ´Ù¸¥ °¨µ¿À» ¼±»çÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼ÕµîÀ¸·ÎºÎÅÍ ¼Õ°¡¶ôÀÇ ¸¶µð ¼±À» Ÿ°í È帣´Â °·ÂÇÏ°í ź·ÂÀÖ´Â ÆÄÀÌÇÎÀº ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¼ÕÀ» º¸È£ ÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ »÷µå¹é Ÿ°Ý½Ã °·ÂÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ´À³¢°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. °¡º¿ö¼ ¿¡¾î·Îºò¿¡ ´õ Àß ¾î¿ï¸³´Ï´Ù.Aerobic FightingÀÇ °·ÂÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÝÅõ±â Àå°©ÀÔ´Ï´Ù.¡á »óÇ°±Ô°ÝÁ¤º¸- Àç Áú : ÇÕÇÇ+½ºÆùÁö- »ö »ó : °ËÁ¤- ±Ô °Ý : CH / S / M / L- ¹« °Ô : CH-60g / S-80g / M-100g / L-120g- ±¸ ¼º : 1¼¼Æ®(Àå°©ÇÑÁ¶)ÃøÁ¤¹æ¹ý¿¡ µû¶ó Ä¡¼ö¿¡ ¾à°£ÀÇ ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç»ö»óÀº ¸ð´ÏÅÍÀÇ »ç¾ç°ú Çػ󵵿¡ µû¶ó ´Ù¸£°Ô º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.